Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. . Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. . Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. . Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. . . Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Bu düşünceler, bu takıntılar. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. . Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki.