Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. . Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu düşünceler, bu takıntılar. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. . Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. .

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. . Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Bu düşünceler, bu takıntılar. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. . Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. . Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin.